Le blog d’un fumeur

Qu’est ce que j’aimerai ne pouvoir que crapoter et non pas fumer ! Lire la suite »

Voilà, tout est dit dans le titre de cet article je pense : “avoir envie d’arreter de fumer pour y arriver” est le seul véritable enjeu que tout fumeur doit réussir à entreprendre pour réussir son arrêt du tabac. Lire la suite »

Il parait que la meilleure façon pour arrêter de fumer serait de s’imaginer n’avoir jamais fumé..

Autrement dit, il faudrait réussir à envisager notre quotidien et notre vie toute entière sans n’avoir jamais connue la cigarette.

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Réduire sa consommation de cigarette est il si difficile que ça ?

Lorsque l’on fume par exemple près de 2 paquets par jour… on se dit au bout d’un moment qu’on est complètement fou de fumer autant.

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Comment prendre la décision d’arrêter de fumer ? C’est toute la question que je me pose…

Etant moi même encore fumeur (et oui toujours!), je me demande comment ceux qui ont arrêter de fumer ont pris un beau jour la décision d’arrêter…

Est ce que cette décision était murement réfléchie ? sur un coup de tête ?

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Voilà la question que je me pose depuis le 31 Décembre… Et si j’essayais en 2009 d’arrêter de fumer ? Lire la suite »

Il paraît qu’il faut changer régulièrement de marque de cigarette pour limiter les risques de cancer… info ou intox ? Lire la suite »

Je traverse en ce moment une période de stress accrue, et je me rends compte que je fume de plus en plus… Lire la suite »

Me revoilà juste pour parler de mes douleurs imaginaires dont j’ai déjà fait état dans ce blog … Lire la suite »

J’ai enfin pu tester la cigarette électronique la semaine dernière … Lire la suite »

Je fume trop… encore un ami hier soir qui me l’a fait remarqué… On était en voiture et sans m’en rendre compte, sur un trajet de 1/2 heure, j’ai fumé 2 cigarettes !

A un moment il me dit, tu fumes plus qu’avant ? Et comme tout fumeur qui n’aime pas qu’on lui fasse remarquer qu’il fume plus qu’avant, je lui réponds un “mais non, je fume toujours pareil, environ 1 paquet de cigarettes par jour” .

Tu parles !!!

Je fume entre un paquet et un paquet et demi de blondes par jour… autrement dit, c’est beaucoup trop pour mon organisme que je plains régulièrement…

Tout ce que je lui fait endurer… toutes ces bouffées de tabac qui s’engouffrent dans mes poumons… toutes ces substances chimiques et même pire que ça qui sont absorbées par mon organisme contre lui-même.

Quand j’y pense, je m’en veux… c’est comme si j’avais une corde autour du cou et que chaque jour je serrais un peu plus le noeud… un jour je serai étranglé si je continue..

Et bien c’est pareil avec la cigarette, si je continue a fumer autant que aujourd’hui, je me dis que forcément j’aurai un problème…

Ah je les envie les fumeurs insouciants, qui fument sans s’en soucier… en fait je les envie et en même temps ils me font pitié… ne se rendent ils pas compte qu’ils sont en train de s’emputer de quelques années de vie si précieuse ?

Plus j’y pense et plus je m’en veux…

Bonjour à tous, ca fait longtemps que je n’ai pas publié d’article sur ce blog… où en suis-je ?

Et bien sincèrement, j’avoue en être un peu toujours au même point concernant mon envie d’arrêter de fumer. Je sais que j’en ai envie car j’ai peur, peur de la maladie, peur de laisser ma femme et mes enfants seuls bien trop tôt…

Mais je suis toujours accro à cette foutue cigarette sans pouvoir envisager ma vie sans…

Pour ceux qui ont suivi mon blog depuis le début, le 10 Novembre prochain marquera les 2 ans du décès de mon beau-père pour qui j’avais beaucoup d’affection et qui est décédé d’un cancer du pharynx… il était gros fumeur.

Voilà, c’est tout pour aujourd’hui, mais je vais dorénavant essayer de publier très fréquemment des articles concernant mon combat contre la cigarette pour enfin un jour arrêter de fumer totalement et retrouver la liberté tellement décrite par les ex-fumeurs.

Je projette également d’ouvrir un forum sur ce blog très prochainement… est ce une bonne idée ?

Je me pose la question de savoir combien de temps dure le manque physique après avoir arrêter de fumer ? Lire la suite »

Depuis plusieurs jours … une douleur me tenait à la gorge, remontant jusqu’à l’oreille droite … j’ai eu peur et puis … Lire la suite »

Que faites vous lorsque une envie irrésistible de fumer vous prend sans crier garde ? Lire la suite »

Comment est-elle cette première journée sans fumer de cigarettes ? Personnellement je n’arrive pas encore à l’imaginer, mais bientôt peut-être … Lire la suite »

Est ce si difficile que ça de réussir à arrêter de fumer ? des fois je me le demande… Lire la suite »

Voici un nouveau post pour vous parler un peu de motivation et arrêt du tabac… Lire la suite »

Voilà un petit moment que je n’avais pas posté ici, mais les évenements récents (cf: mon passage sur france inter) m’ont remis le pied à l’étrier ! Lire la suite »

Juste un petit post pour vous informer que mon blog “Arrêter de Fumer : Le blog d’un fumeur” a fait l’objet d’une chronique sur France Inter vendredi 30 Mai dernier…

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