Le blog d'un fumeur…

Une étude qui vient de paraître confirme ce que nous, fumeurs, avions déjà ressenti… il est de plus en plus dur d’arrêter de fumer définitivement !

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La question peut paraître stupide à première vue… Est il conseillé de se faire aider pour arreter de fumer ou bien doit on affronter cette démarche seul ?

Cette question que se sont posé tous les fumeurs qui un jour ont eu envie d’arreter de fumer peut paraître saugrenue étant donné que si l’on peut se faire aider pourquoi ne pas en profiter me direz vous ?Je pense tout simplement que bon nombre de fumeurs mettent un point d’honneur à réussir à s’arrêter de fumer seul… cela fait parti de leur motivation et pour rien au Monde il ne faudrait leur enlever le sentiment qu’il réalise quelque chose dont il pourront être fier après.Cela facilite grandement la réussite je pense, et l’envie d’arrêter…On a tous entendu autour de nous « tu n’arriveras jamais à arreter de fumer » etc…Et bien je pense que certains fumeurs puisent dans cela des ressources non négligeables qui leur donne force et courage pour réussir à arrêter de fumer facilement !

Il paraît que les débuts d’années sont de bonnes occasions pour arreter de fumer ? En effet, plus de la moitié des fumeurs qui désirent arrêter ont besoin d’une date butoire pour se motiver et se fixer un moment précis pour commencer l’arret de la cigarette…

En cette fin d’année 2011, beaucoup de personnes qui fument encore vont peut-être se décider à prendre de bonnes résolutions pour le début de l’année 2011, et plus particulièrement pour le 1er Janvier 2011 !Même si cette résolution d’arrêter de fumer le 1er Janvier n’est généralement pas suivi de résultats positifs sur le long terme, on peut tout de même concéder que c’est une bonne chose de choisir une date si symbolique que l’entrée dans une nouvelle année pour se décider à arreter de fumer.Le tabac provoque chaque année en France le développement de nombreux cancers de la sphère ORL et des poumons, ce qui représente l’une des principales causes de mortalité par cancer dans l’hexagone.Alors et vous, allez vous arrêter de fumer le 1er Janvier 2011 ?